Wie du dir deine schönste Schwangerschaft kreierst ohne dich im Wissenschaos zu verlieren

Meine Schwangerschaft war für mich eine unglaublich besondere, schöne und lehrreiche Zeit – nicht nur, weil ich neues Leben in mir getragen habe, sondern auch, weil sie mich tief mit mir selbst verbunden hat. In diesem Beitrag möchte ich dich mitnehmen in meine persönlichen Erfahrungen, die Höhen und Tiefen, und dir zeigen, wie du dir deine ganz eigene, wunderschöne Schwangerschaft kreieren kannst – ganz unabhängig davon, was „man“ sagt oder wie andere es machen.

Wichtig: In meinem Blog dreht sich alles um Energiearbeit, intuitives Leben und ganzheitliche Heilung – für Körper, Geist und Seele. Hier geht es nicht um klassische Schwangerschaftsbegleitung oder Geburtsvorbereitung. Ich bin keine Hebamme, keine Doula und ersetze auch keine medizinische Beratung. Ich teile hier meine energetischen Tools, die dir helfen können, deine innere Frequenz zu verändern, um genau die Menschen, Umstände und Begleitungen in dein Feld zu ziehen, die dir guttun. Wenn du Begleitung rund um Geburt und körperliche Vorbereitung brauchst, ist es wichtig, dir hier Unterstützung bei passenden Fachpersonen zu holen. Gerne kannst du mich auch kontaktieren, wenn du Empfehlungen brauchst oder auch Erfahrungen von mir. 💌

Als ich schwanger wurde, war für mich klar: Ich will alles richtig machen. Warum das so war, erzähle ich dir weiter unten. Also habe ich angefangen, alles aufzusaugen, was ich finden konnte und das meine ich wörtlich.

Bücher, ein riesiger Onlinekurs, unzählige YouTube-Videos… Ich habe alles gelesen, gesehen und gehört, was es zu den Themen Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und ganzheitliche Begleitung gab. 📚🎥

Ich dachte: "Je mehr ich weiß, desto sicherer und entspannter werde ich."

Die Realität? Das Gegenteil war der Fall.

Das Wissenschaos – und wie es mich blockierte

Jeder sagte etwas anderes:

• Die einen predigten, dass eine Hausgeburt der einzig wahre Weg sei.

• Andere schworen auf die Sicherheit der Klinik.

• Manche verteufelten bestimmte Untersuchungen, andere hielten sie für unverzichtbar.

Ich wurde zum Pingpongball zwischen so vielen Meinungen. Hin und her geschleudert von fremden Wahrheiten, während meine eigene Intuition plötzlich leiser und leiser wurde.

Auch jetzt, nachdem ich geboren habe, geht es weiter. Ob das der Umgang mit dem Baby ist, das Thema Stillen oder was auch immer.

Wenn ich zB. etwas gut fand, dann öffnete ich Instagram und sah am Ende einen Post, der genau das verurteilte und mich wieder verunsicherte. Oder ich traf auf einen Menschen, der eine komplett andere Meinung hatte.

Die Meinungen und Erfahrungen gehen hier unglaublich auseinander und man muss sich immer wieder daran erinnern, sich zu fragen, was für einen selbst stimmig ist.

Wie Bücher mir mehr Beschwerden brachten

Besonders spannend – oder eher verrückt – war die Erfahrung mit manchen Schwangerschaftsbüchern. Ich las von Beschwerden, die ich noch nie hatte… und am nächsten Tag waren sie plötzlich da.

Ein Beispiel: Ich las über Nasenbluten in der Schwangerschaft und schwupps, am nächsten Tag wachte ich mit einer verkrusteten Nase und Nasenbluten auf.

Das war der Moment, in dem mir auch in der Schwangerschaft bewusst wurde: Das, worauf ich meinen Fokus richte, wird stärker. Und genau hier hat mir meine Heilarbeit zum Glück von Anfang an enorm geholfen. Ich konnte Beschwerden auflösen – nicht, weil sie „nur im Kopf“ waren, sondern weil ich gelernt habe, die energetischen Ursachen dahinter zu finden und zu heilen. Das war mit Abstand das Ausschlaggebendste, was meine restliche Schwangerschaft entspannt und schön machte.

Ich weiss noch, als meine liebe Hebamme zu mir sagte: "Du weisst zu viel und bist nur noch im Kopf unterwegs! Komm endlich wieder in deinen Körper zurück und fühle wieder."

Und genau das habe ich dann auch getan: Alle Bücher verbannt und alles auf Insta deabonniert, was mit Schwangerschaft zu tun hatte.

Warum ich anfangs medizinische Untersuchungen wollte

Ich habe mich in der Vergangenheit von der Schulmedizin abgewendet, weil ich damit leider viele schlechte Erfahrungen gemacht und eine Phobie gegen Nadeln entwickelt habe. Somit bin ich meinen eigenen Weg auf der Naturschiene wie auch Energieheilung gegangen. In meinem Buch kannst du diese Geschichte nachlesen.

Es hat sich zudem die Angst entwickelt, auf eine Ärztin zu treffen, die mich nicht versteht und mir Dinge aufstülpen will, die ich nicht will. Doch genau das Gegenteil zog ich zum Glück in mein Leben dank der Energiearbeit. Darüber gibt es bald einen neuen Artikel. Abonniere gerne meinen Newsletter und werde als erstes informiert.

Nun zum Grund, warum ich alles aufsaugte, was mit der Schwangerschaft und Geburt zu tun hatte: Ich habe in meiner ersten Schwangerschaft - letztes Jahr - eine Fehlgeburt erlebt (mehr darüber hier in dieser Podcast-Folge).

Diese Erfahrung hatte mich geprägt und verunsichert. Deshalb brauchte ich anfangs die Sicherheit, die mir die ärztlichen Untersuchungen gaben. Für mich war es in dieser Phase wichtig, regelmäßig Bestätigungen durch Ultraschalls zu bekommen, dass alles in Ordnung ist.

Doch es kam für mich der Moment, an dem ich innerlich ganz klar spürte: Ab jetzt will ich keine weiteren medizinischen Untersuchungen mehr. Ich möchte nur noch mit meiner Hebamme arbeiten. Das war kein spontaner Entschluss, sondern ein klarer Impuls aus meiner Intuition heraus. Zudem spürte ich intuitiv ganz klar, was mein Baby gerade brauchte, weil ich mich wieder voll und ganz auf mich konzentrierte und vor allem vom Kopf zurück ins Fühlen kam.

Diese Erfahrung hat mir gezeigt: Es gibt kein richtig oder falsch – nur deinen Weg. Und der darf sich im Laufe der Schwangerschaft verändern.

Die tiefen Themen, die hochkommen

Eine Schwangerschaft ist nicht nur körperlich eine Reise. Sie konfrontiert dich auch mit deinen tiefsten Ängsten und alten Mustern. Bei mir war es die Spitalangst.

Mein grösster Wunsch war es immer, in ein Geburtshaus zu gehen und im Pool zu gebären. Doch als ich vor Ort war und mir das Ganze angeschaut habe, dachte ich mir "ich kann ja gerade so gut zu Hause bleiben". Nach langem Hin und Her schickte mir das Leben auf magische Weise eine wundervolle Hausgeburtshebamme, obwohl es praktisch unmöglich war, so spät noch eine zu finden, die vor allem auch zu mir nach Hause kommt.

Ich bereitete mich daraufhin auf eine Hausgeburt vor - sogar mit einem Pool. Doch immer wieder kam ein innerer Widerstand hoch, sodass ich mich doch noch unfrei fühlte mit dem Gedanken. Ich erkannte, dass ich eigentlich mit diesem Entscheid gleichzeitig auch vor dem Spital flüchten wollte. Mir blieb nichts anderes übrig, als mich dieser Angst zu stellen, wenn ich eine Hausgeburt wollte. Da die Angst unglaublich gross war und ich mich selbst nicht ganz an das Thema herantraute, holte ich mir Hilfe von meiner Vertrauenstherapeutin. Ich fühlte mich nach einigen Energie-Sitzungen immer gelassener und konnte mit dem Spital immer mehr Frieden schliessen innerlich, sodass ich mich freier fühlte für die Hausgeburt.

Doch weisst du was das Spannende war? Trotz meines grossen Wunsches einer Hausgeburt kam trotzdem der innere, klare Impuls, am Ende ins Spital zu gehen. Aber dann ohne Angst, sondern mutig und im Vertrauen. Darauf bin ich unglaublich stolz!

Früher hätte ich niemals gedacht, dass ich mich in einer Klinik wohlfühlen könnte. Vor allem weil ich noch nie im Spital war in meinem Leben. Nur zu Besuch, wenn jemand im Spital war, den ich liebte. Zudem wird das sogar in der „natürlichen Geburtsszene“ oft verpönt. Doch für mich wurde es am Ende die beste Entscheidung. Das Leben weiss es immer besser, deine Intuition führt dich. Immer. Meinen Geburtsbericht erzähle ich dir gerne ein anderes Mal.

Deine Intuition – der wichtigste Kompass

Rückblickend weiß ich: Das, was mich am meisten getragen hat, war nicht ein bestimmtes Buch, nicht ein Kurs oder eine bestimmte Methode – sondern meine eigene innere Stimme.

Die Intuition wieder zu hören, ist in unserer lauten Welt gar nicht so einfach. Genau deshalb habe ich den Shine Your Life Kurs kreiert, in dem du lernst, dich wieder klar mit deiner inneren Stimme zu verbinden, energetische Ursachen aufzudecken und sogar mit der Seele deines Babys in Kontakt zu treten und das Gefühl der Sicherheit in dir selbst zu finden. Diese Verbindung kann so viel Ruhe und Vertrauen schenken, dass du nicht mehr jeder Meinung im Außen hinterherjagen musst.

Und am Ende… bist du ein neuer Mensch.

Egal, wie dein Weg aussieht – du gehst als neuer Mensch aus deiner Schwangerschaft hervor. Jede auf seine Weise.

Für mich war es, meine Spital- und Ärzteangst zu heilen. Für dich kann es etwas ganz anderes sein:

Vielleicht lernst du, Kontrolle abzugeben.

Vielleicht entdeckst du, wie stark dein Körper ist.

Vielleicht findest du endlich den Mut, auf dich selbst zu vertrauen.

Die Verbindung zu deiner Intuition gibt dir Sicherheit, egal wie laut die Welt um dich herum ist.

Zusätzlich habe ich Geburtsmeditationen entwickelt, die mich mental und emotional auf meine Geburt vorbereitet haben. Diese möchte ich unglaublich gerne mit dir teilen. Sie helfen dir, dich zu entspannen, deine innere Stärke zu spüren und voller Vertrauen in diesen besonderen Moment zu gehen.

Und nach der Geburt? Gerade das Wochenbett ist eine sensible Zeit – körperlich, emotional, seelisch. Meine Wochenbett-Meditationen begleiten dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dich gut zu erholen, zu heilen und dich sanft in deine neue Rolle einzufinden – ohne Druck, ohne Perfektionismus. All diese Meditationen schenke ich dir zum Shine your Life Kurs mit dazu. Schreibe mir bei der Buchung einfach, dass du diesen Blogbeitrag gelesen hast und ich sende dir die Meditationen zu.

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Wochenbett-Wunder

💛 Mein Tipp für dich:

Hör auf, dich im Wissenschaos zu verlieren. Nimm Impulse von außen mit, aber entscheide am Ende aus dem Bauch heraus. Deine „beste Schwangerschaft“ ist die, die sich für dich richtig anfühlt – nicht für andere.

👉 Hier geht's direkt zum Kurs

Ich freue mich so sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Wenn du Fragen hast, schreibe sie mir gerne in die Kommentare. 💬Und wenn du jemanden kennst, den dieser Beitrag inspirieren könnte – teile ihn gerne auf Pinterest oder mit deinen Liebsten. ❤️

Deine Nadie ✨