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Rückbildungs- & Fülle-Meditationen für frischgebackene Mamas im Wochenbett
Wochenbett-Wunder
Tiefgehende Energie-Meditationen für eine erholte, gestärkte und strahlende Mama-Zeit nach der Geburt
Für feinfühlige Mamas, die sich im Wochenbett innerlich stärken, heilen und in eine neue Fülle hinein entspannen möchten - auch wenn Ängste, Zweifel und finanzielle Sorgen präsent sind
Du bist frischgebackene Mama ...
.. und vielleicht stehst du gerade vor ganz unterschiedlichen Fragen und Bedürfnissen:
🌸 Heilung & Nähe
Du möchtest deinen Körper nach der Geburt ganzheitlich stärken, die Rückbildung sanft unterstützen und dich tief mit deinem Baby verbinden. Du sehnst dich nach Ruhe, innerer Kraft und einem Wochenbett, das dich wirklich nährt.
💫 Fülle & Unabhängigkeit
Oder du bist selbständig und fragst dich, wie du trotz Pause im Vertrauen bleiben kannst, dass Geld und Fülle zu dir fließen. Du möchtest deine finanzielle Freiheit und Selbstbestimmung behalten und gleichzeitig dein Baby in Ruhe genießen.
Für genau diese beiden Themen habe ich zwei unterschiedliche Meditationen kreiert, die dich liebevoll durch diese besondere Zeit tragen. Sie helfen dir, dich positiv auszurichten und energetisch auf das zu arbeiten, was für dich gerade am wichtigsten ist.
Du kannst sie separat buchen – ganz nach dem, was du gerade am meisten brauchst – oder beide miteinander kombinieren. So kannst du dein Wochenbett als das erleben, was es wirklich sein darf:
eine heilsame und nährende Zeit voller innerer Kraft, Nähe und Vertrauen.
DAS WOCHENBETT IST MEHR ALS NUR ERHOLUNG – ES IST DEINE CHANCE, HEILUNG UND VERBINDUNG ZU ERLEBEN.
Viele Frauen spüren den Druck, schnell wieder „funktionieren“ zu müssen, während ihr Körper noch Heilung braucht und ihre Seele nach Ruhe ruft.
Du bist nicht allein, wenn du dich manchmal zerrissen fühlst zwischen den Anforderungen der neuen Rolle, deinem Wunsch nach Nähe zu deinem Baby und dem Bedürfnis, deine Unabhängigkeit zu bewahren.
Heilung geschieht nicht im Außen – sie geschieht in der Stille, im Spüren, im bewussten Ankommen in deinem neuen Sein als Mama.
Was dich in den Meditationen erwartet:
🌸 Meditation 1: Heilung & Verbindung
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Heilende Energiearbeit für deinen Körper, die deine Rückbildung energetisch unterstützt, Schmerzen lindert und deinem Körper die Ruhe gibt, die er braucht.
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Tiefe Verbindung zu deinem Baby: Mit dieser liebevoll geführten Meditation stärkst du eure Bindung und schaffst Raum für innige Momente voller Vertrauen und Nähe.
👉 Ideal, wenn du dein Wochenbett als eine Zeit der Heilung, des Ankommens und der Nähe erleben möchtest.
BONUS on top: Me-Time Session im Wochenbett
Schluss mit schlechtem Gewissen, wenn du im Wochenbett einfach bist und empfängst. In dieser Deep Session lassen wir Blockaden los, die dich daran hindern, weiter zu leisten. Pure Energie und Entspannung gehören ab jetzt zu deinem Alltag. Ohne Druck. Ohne To-dos. Nur du – in Verbindung mit dir und deinem Baby. Du darfst genießen, selbst wenn du „nichts tust“. Es ist eine heilige Phase der Heilung, die du dir erlauben darfst.
💫 Meditation 2: Fülle & Vertrauen für Selbständige
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Finanzielle Selbstbestimmung: Gemeinsam machen wir tiefgehende Energiearbeit, sodass dein Business von innen heraus zu leuchten beginnt und du im Empfangsmodus bleibst, auch wenn du gerade dein Baby stillst oder in den Armen hältst.
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Innere Ruhe & Weite: Weil Fülle genau dann entsteht, wenn du entspannt bist und dir selbst vertraust.
👉 Ideal, wenn du als selbständige Mama im Wochenbett in deiner finanziellen Freiheit bleiben und entspannt Fülle empfangen möchtest.
BONUS on top: Frei & selbstbestimmt im Wochenbett:
Erhalte Tipps und Impulse, wie du als selbstständige Frau die Kontrolle über deine finanzielle Situation behältst und deine Freiheit bewahrst – ohne Verkaufsdruck, Startkapital oder großen Aufwand. Ganz ohne dich in deinem Business verausgaben zu müssen.
Ich kenne das Gefühl, sich im Wochenbett gleichzeitig verletzlich und stark zu fühlen. Nach meiner eigenen Geburt habe ich Wege gefunden, meinen Körper ganzheitlich zu heilen, in meine innere Ruhe zu finden und mein Baby in bedingungsloser Liebe zu empfangen – ohne mich abhängig oder fremdbestimmt zu fühlen.
Mit diesen Meditationen möchte ich dich in dieser sensiblen Zeit begleiten, damit du dein Wochenbett nicht einfach nur „überstehst“, sondern es als das erleben kannst, was es wirklich ist: eine zutiefst kraftvolle Phase des Ankommens, der Heilung und des inneren Aufblühens.
Du darfst dich selbst neu entdecken – als Frau, als Mutter, als freies, fühlendes Wesen.
Warum diese Meditationen?
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Dein Körper braucht jetzt Fürsorge, dein Herz Ruhe und dein Geist Klarheit. Gönn dir diese liebevolle Begleitung, die dich sanft trägt und dir hilft, die Zügel in die Hand zu nehmen – für ein Wochenbett, das dich stärkt und erfüllt.
Bist du bereit, dein Wochenbett bewusst zu erleben?
Dann sichere dir jetzt die beiden Meditationen und starte deine Reise in Ruhe, Heilung und Kraft.
Du kannst dir die Meditationen bequem herunterladen und sie jederzeit anhören.
Meditation 1:
Heilung & Verbindung
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geführte Meditation als MP3
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Bonusgeschenk
Meditation 2:
Fülle & Vertrauen für Selbständige
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geführte Meditation als MP3
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Bonusgeschenk
Beide Meditationen
2 geführte Meditationen als MP3:
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Rückbildung & Verbindung
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Fülle & Vertrauen für Selbständige
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Alle Bonusgeschenke
Noch unsicher, ob diese Meditationen das Richtige für dich sind?
Nickst du bei mindestens 3 von 5 Punkten, bin ich mir sicher, dass der Kurs dein Ticket zu einem schönen Wochenbett ist:
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Du willst dich nicht ständig fragen, ob du genug „leistest“ – sondern dir eine Auszeit gönnen, ohne schlechtes Gewissen.
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Du spürst, wie sensibel und offen du nach der Geburt bist – und wünschst dir Raum, um dich emotional und körperlich zu stabilisieren.
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Du möchtest nicht in alte Abhängigkeiten zurückfallen (emotional oder finanziell), sondern deine Selbstständigkeit und innere Freiheit auch im Wochenbett bewahren.
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Du möchtest dich mit deinem Körper, deinem Baby und deinem Partner liebevoll verbinden – ohne dich selbst zu verlieren.
