Kennst du das, wenn du abends müde und schlapp nach Hause kommst und einfach nur noch auf das Sofa fallen möchtest, zu nichts mehr Lust hast und einfach nicht weisst, warum das so oft vorkommt?

Den ganzen Tag über kommst du mit verschiedenen Energien in Verbindung. Sei es bei der Arbeit, in den öffentlichen Verkehrsmitteln, beim Einkaufen oder wo auch immer. Überall, wo sich viele Leute befinden, sammelt sich viel negative Energie an. Jeder trägt seine eigenen Emotionen und Gedanken mit sich herum und dein Energiefeld/deine Aura saugt alles auf, ob positiv oder negativ. Leider entziehen diese Energien enorm viel Kraft und Energie aus deinem Körper, wenn du nicht weisst, wie du dich mental und auch emotional abgrenzt.
Ich möchte in diesem Artikel auf die mentale Abgrenzung eingehen, die dir dabei helfen, deinen Energiekörper sauber zu halten, damit du mehr Energie hast und dich besser fühlen kannst. Dafür gibt es einfache Übungen, die deine Aura reinigen, aufladen und vor allem schützen.